Reprise et découverte Running : « Section Runner +16ans »

Nouvelle Saison 2020-2021: « Section Runner +16ans »

La nouvelle saison athlétique 2020-2021 est arrivée pour nos Runners (+16ans y compris demi-fond, fond, Flammes actives) ! Nous avons hâte de commencer cette nouvelle saison pour de nouvelles aventures.

La rentrée pour la nouvelle saison des athlètes a commencé de nouveau avec votre entraîneur Elda dès le samedi 22 août avec le respect des règles sanitaires (voir en fin d’article).

Une reprise progressive des entraînements au programme pour nos Runners de la réathlétisation et tonicité tout en mettant en place les techniques sur la piste.

Vous souhaitez participer aux prochaines séances ?! Et en Tenue du club (rouge haut, noir bas) pour toutes les séances

Merci de signaler votre présence aux séances obligatoirement en s’inscrivant (pas d’inscription sur place), 2 créneaux horaires disponibles pour le samedi (Flammes Actives débutants 9h-10h et Runner 10h-11h30).

Voici les séances programmées à ce jour : 22/08…..29/08…..01/09 (à partir du mardi 8 septembre, le nouveau planning de votre section sera mis en place, découvrez nos nouveautés !)

Comment intégrer le club des Flammes ? (Modalités Inscriptions)
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Suite aux règles de reprise d’activité des pratiquants (11 juillet au 31 août), je vous serai reconnaissante d’appliquer les points suivants :
*Reprendre l’entraînement de manière progressive en s’inscrivant dans une logique de réathlétisation et consulter un médecin avant la reprise si suspicion ou Covid-19 avéré.
*Respecter, en dehors du stade ou lors de l’échauffement, un espace de 2m² entre les coureurs – sur la piste, respecter les petits groupes – pas d’attroupement – idem pour les étirements.
* Pas d’utilisation du matériel par les athlètes uniquement par les entraîneurs.
*Arriver en tenue de sport avec sa réserve d’eau, son gel hydroalcoolique et sa serviette.
*Se doucher en rentrant à la maison =) mettre sa tenue de sport au lavage à 60 ° si possible et laisser ses chaussures de sport dans l’entrée.

Attention : Pas de sanitaire (pas de WC- pas de robinet d’eau) et Pas de vestiaires

Dans l’attente du plaisir de vous accueillir samedi,
Bien Cordialement
Elda, présidente des Flammes